Äntligen snart helg + dagens klädsel

  2013-10-03 / 20:00:05 / Bilder på mig / 0 KOMMENTARER
Idag har varit en lugn dag. Slutade rätt tidigt och stack hem och gjorde lite scones till lunch. Efter det blev det lite plugg och sen träning. Sen när man kom hem blev det Ice Age med familjen! Och imon är det fredag, skööööönt! Imon blir det bara att ta det lugnt med familjen, och sen på lördag blir det att åka till Kalmar med min fina vän Cajsa för att kolla in (förhoppningsvis) vårt framtida boende! Sen resten av oktober blir det eat, sleep, rave, repeat! Menas då att det kommer inte direkt bli någon lugn helg på länge! :)
Först, förlåt för sent svar! Glömmer ofta bort att kolla folk som kommenterar inlägg! :) Men såklart kan jag köra på det. Bli inte ledsen dock om jag inte klär mig stiligt! 

Klädsel idag.
Hade egentligen en annan tröja på mig först idag. Men sen när jag kom hem så råkade jag spilla mjölk på den när jag bakade scones så fick byta till en annan mysig tröja! Sen älskar jag mina knästrumpor! Ser dock bättre ut på folk som har duktigt smala ben haha!
 

Svar om hur jag gör mina smoothies!

  2013-09-17 / 11:14:17 / Kommentarer / 0 KOMMENTARER

klart jag kan! Smoothie är perfekt att dricka som frukost om man vet om man ska äta en tidig lunch, eller vill ha någon slags efterrätt! Eftersom jag har gjort smoothie rätt ofta så brukar jag inte mäta hur mycket jag ska ha av alla ingredienser. Kan säga att jag vet på ett ungefär hur mycket jag ska ta av allt så det räcker till ett glas! :)

Det du behöver för att göra en god smoothie är oftast någon slags av youghurt (jag har oftast arlas vaniljyoghurt) mjölk och bär eller frukt! Jag brukar dock alltid ha ungefär 1 dl vaniljyoghurt. en skvätt juice, en halv dl mjölk och sen en mängd frukt eller bär! :) Det gäller att testa sig fram tills man får den perfekta smoothien! Ett tips, smakar smoothien lite udda så kan det bero på vilken slags vaniljyoghurt du använder. Har hänt mig en massor av gånger att vi har köpt någon vaniljyoghurt som jag inte tycker är god, och då brukar jag lägga i en banan som minskar på yoghurtsmaken!:)
Min favoritsmoothie är med hallon eller banan!
Bilder från weheartit

Ett inlägg om vad jag brukar träna och sen lite åsikter om vad jag tycker om vad vissa äter

  2013-09-05 / 20:55:29 / Kommentarer / 2 KOMMENTARER

Först och främst, förlåt för sent svar! Har totalt glömt bort att den här kommentaren existerade! Men en kul fråga, så nu fick jag något att skriva på bloggen så tack! :)
 
Jag tränar på gym och försöker verkligen hinna med att träna varje dag! Men har jag inte tid så har jag helt enkelt inte tid och då får jag helt enkelt vänta tills nästa dag och träna haha! Jag kör ofta eget på gymmet då jag gör egna övningar och kör på maskiner, men helst så sticker jag på pass! Jag tycker att gå på pass är riktigt kul. Extra roligt är det också när det är många som är med och sen om det spelas bra musik (fast det är det oftast)! 
Så nu hade jag tänkte berätta om mina favoritpass som jag sticker på helst på när jag ska träna och hoppas kanske att lite annat folk vill testa det senare :)! Dock unga killar förväntar jag mig inget av att de ska försöka gå på pass. Alla mina killkompisar som jag har försökt få med på pass säger antingen att det inte tränar något, eller är att det är gay eller att det är pinsamt!
Min reaktion: 
 
CXworx varar oftast bara i en halvtimme och då fokuserar man mycket på mage, rygg och rumpa. Man har hjälp av gummiband och vikt under vissa låtar och sen använder man mycket av sin egna styrka. Jag brukar kombinera detta med en halvtimme IndoorWalking!

BodyCombat är ett av det roligaste passen jag vet! Man känner sig lite badass när man kör det passet! Då är det inspirerat av kampsporter som karatekickboxningtaekwondocapoeiratai chi,kung fu och muay thai, Man slåss och sparkar i luften,  tränar konditionen på köpet och det varar oftast i en timme! Passen har sjukt taggad musik (enligt mig) som peppar upp en för att träna, och sen är det perfekt att gå på på passet när man är arg haha! Och något jag har lärt mig efter att ha tränat detta en massor under sommar, så är att äta grillat kött inte bästa att göra innan!

BodyBalance är något som jag verkligen inte vill missa i veckan! Första gången jag testade det så kan jag erkänna att jag tyckte det var lite löjligt eftersom jag vill ju trääääääna när jag är på gym! Men det är så otroligt skönt att gå på det passet ifall man har träningsvärk eller har stela muskler. Jag har till och med märkt efter att gått mycket på de passen och kört lite yoga på egen hand så har jag blivit vigare! Tycker jag är kul! Och jag är så glad för lugn musik, så älskar verkligen musiken som är under passen! 
TILL ER KILLAR! Nu på senaste tiden jag har stuckit på balance så är det två killar som har kommit på passen! Lite förvånad blir man ju men tycker samtidigt att det är kul!
Tror lite att de tänker som på bilden under. Smarta killar!


BodyPump varar antingen i en halvtimme eller i en timme. Under halvtimmen så tränar man ben, bröst, biceps och triceps. Och går man på passen som varar i en timme så blir det också mage, axlar och rygg. Första gången jag testade bodypump så tog det verkligen en låååååång tid innan jag började köra det igen! Men nu brukar jag oftast kombinera en halvtimme bodypump och en halvtimme cxworx! 
 
Under en period så började min kompis Melina träna med mig och då fick hon mig att börja dansa Zumba och Sh'Bam! Jag tror att jag aldrig hade fått tanken att ens testa det om det inte vore för Melina! Det är verkligen sjukt kul, och rör man verkligen på midjan så känner man verkligen grejeri magen haha! Dock har Melina tagit en liten paus med att träna under sommaren så hoppas att hon börjar snart så jag kan få börja dansa med henne igen!


Jag erkänner att jag ibland inte är så glad för att träna vissa stunder, men det är ändå bara köra tycker jag! Jag brukar tänka att efter en lång dag i skolan så har man kanske  40% kvar av dagen och då tycker jag att man kan sticka och träna än att bara sitta stilla resten av kvällen. Speciellt på helger! Då är man ledig en hel dag så kan man iaf utnyttja en timme för att träna! Man förlorar precis inget på det. Men jag tränar också för att jag vill hålla mig i form, utmanna mig själv, sen tycker jag också att det är kul att bli starkare haha! Jag försöker äta saker som är bra för kroppen men är jag sugen på godis, då äter jag godis, men bara några bitar. Är jag sugen på choklad, då äter jag en bit av chokladen men inte hela! Jag tycker inte att man ska plåga sig själv ifall man är riktigt sugen på något! 
 
Nu kommer jag till den biten av inlägget då jag tar fram mina negativa åsikter. 
Folk som tränar och "äter nyttigt" kan göra mig så otroligt trött. Jag ska egentligen inte lägga mig i, de får göra vad de vill men jag är iaf så otroligt trött på att se folk som BARA lägger upp bilder på shakers, proteinpannkakor, sallader och skryter överhuvudtaget att man är "nyttigt". Jag själv tycker inte det är något speciellt roligt liv om man vill leva på shakers. Sen blir jag lite extra grinig över när folk skryter att de är så bra på att träna och äta "nyttigt" när de egentligen köper en kladdkaka och äter halva och vågar inte erkänna det! HUR KAN MAN SKÄMMAS ÖVER NÅGOT SÅNT HÄR VACKERT SOM KALLAS FÖR MAT! OCH SOCKER?!? 
 
Dock finns det hopp. Det finns en tjej som inspirerar mig (säger inget namn). Denna tjejen har varit obekväm i sin kropp ett tag och nu iår så började hon träna och äta nyttigare. Hon höll på så ett tag och man såg verkligen resultat från henne! Verkligen super duktigt tycker jag att hon är och det som gör mig glad är att hon fortfarande kan äta en pizza eller ostbågar utan att skämmas och fortsätter träna! INGET HINDRAR HENNE FRÅN ATT FÅ GÖRA PRECIS VAD HON KÄNNER FÖR!
 
Och det var allt jag hade för idag! Godnatt!
 
 
 

Ledig Dag

  2013-08-27 / 10:19:07 / Dagbok/vardag / 0 KOMMENTARER
Idag är jag ledig och behöver inte gå till skolan, wiiie! Men idag tänker jag inte vila. Nu ska jag plugga lite körteori, dricka te och senare gå en sväng i stan och fixa lite grejer. Och senare ikväll blir det träning, BodyPump, CXworx och Bodybalance!

 
 
 

Sunday Night

  2013-08-18 / 21:19:29 / Dagbok/vardag / 0 KOMMENTARER
Igår jobbade man till fyra på morgonen kom hem vid fem innan solen skulle börja stiga upp. Dock var det fortfarande relativt mörkt ute när jag gick hem, och vet ni vad det betyder??? DET BÖRJAR BLI HÖST YEEAH! Men sov rätt dåligt efter att jag kom hem och har varit rätt sliten idag. Och nu ikväll stack man och tränade en stund och sen kollat lite på Sherlock.
Just nu tittar jag på lite resor till ett varmt ställe med mina fina tjejvänner, och sen kollar jag in lite Calvin Harris konserter. Just nu låter en London resa lovande för att få se honom!
 

 
 

Iron & Wine

  2013-07-29 / 23:08:19 / Kommentarer / 0 KOMMENTARER
Något som jag tycker passar bra att göra när det är regniga dagar är att lyssna på Iron & Wine. Otroligt fin musik, väldigt mysig. Känns nästan som man är i en film när man lyssnar på de!
 



 
 

Spenderat helgen i Malmö och i Danmark

  2013-07-21 / 11:11:26 / Dagbok/vardag / 0 KOMMENTARER
Idag är det en fin dag! Solen lyser, och värmen steker. Dock idag ska jag bara ta det lugnt. Kolla på lite True Blood, Glee, träna och kanske se någon Harry Potter på kvällen.
 
Men ihelgen spenderade man i Mamlö på fredagen, och på lördagen i Danmark på Bakken. 
Fredagen sprang jag runt och shoppatde och på kvällen stack familjen och jag ut och åt på T.G.I Friday's.
Lördagen åt vi god hotellfrukost och sen begav vi oss till Danmark till Bakken och spenderade sex timmar där. Det var verkligen längesen jag åkte så mycket karuseller, och kul var det!
Jag missade Östersjö åter igen iår, men jag tyckte detta också var väldigt trevligt!
 

 
 
 

Nu börjar det hända grejer!

  2013-07-02 / 21:27:00 / Dagbok/vardag / 0 KOMMENTARER
Idag vaknade jag lite småsjuk och hade ont i öronen. Dock stoppade det inte mig för lite yoga på morgonen! Och sen för er läsare som inte vet om detta så håller man på att flytta nu. Så efter jag hade gjort lite yoga och käkat lite frukost, så stack jag ner till våran nya lägenhet och började packa upp mina kläder i min fina nya byrå! JAG ÄLSKAR DEN! Dock blir det jobb för mig imon, så hinner tyvärr inte sticka ner en sväng för att packa upp resten av mina grejer... Men jag tycker verkligen om mitt nya lilla mysiga rum och längtar faktiskt tills jag kan börja bo där.
 
Dagens låt: 
 Och Per 0:54 ååååhh
 

Tack så mycket snälla centrumbiografen!

  2013-05-15 / 21:51:24 / Dagbok/vardag / 0 KOMMENTARER
Detta gjorde verkligen min dag, så tackar en massor till centrumbiografen!
Och nu kan jag få se Roberts stiliga ansikte varje dag mohahaha!
 
 
 


HARD SUMMER 2013 official trailer

  2013-04-25 / 17:50:00 / Kommentarer / 0 KOMMENTARER
För några dagar sen la Zedd upp denna söta länk på sin Facebook.
Men kolla liksom vilka söta hundar! Speciellt den vid 0:40!
Och nu är jag så taggad till sommar och festival!
 
 
HIGH FIVE FÖR VI ÄR AWESOME!
 

Förlåt för sena svar

  2013-04-19 / 15:09:00 / Kommentarer / 0 KOMMENTARER
 
 
 

Utgång

  2013-04-05 / 19:55:00 / Dagbok/vardag / 0 KOMMENTARER
Idag har jag städat i nästan hela huset.
Varit nere i stan.
Tränat.
Förberett lite grejer till kvällen.
Och ikväll ska jag ha kul! Snart blir det förfest med fina vänner och sen drar vi ut för skojiga grejer! Ikväll är jag glad och ska inte tänka på något annat än att ha skoj!






 

Vad förväntar sig världen att jag ska göra nu då fram till den 16 juni!?

  2013-03-31 / 19:21:00 / Dagbok/vardag / 0 KOMMENTARER
I helgen såg jag åter igen klart alla säsonger av True Blood och jag har nu längre inget bättre att göra om dagarna.
Nu är det bara att ligga i soffan och vänta...
 
 
 
 
 
 

1 Mars, dags för nya löften + Bloppis svar

  2013-03-01 / 19:52:00 / Dagbok/vardag / 0 KOMMENTARER
Nu är det äntligen Mars, och nu får vi verkligen hoppas på att våren äntligen är påväg att komma!
Idag bestämde jag mig också för att jag ska förska börja med lite nya löften fram till sommarlovet.
 
1. Jag ska börja undvika mer alkohol.
2. Jag ska bara sova nio timmar om dagen.
3. Jag ska börja träna över två timmar på gymmet istället.
4. Jag ska inte äta något (som exempel macka) efter kl 20.00 på vardagar.
 
Nu får vi bara se om det håller sig och ifall det blir några nya resultat! 
 
 
Hej Sarah! Jättekul att du är intresserad över de grejerna! Frakten kommer isåfall kosta 48kronor. Så är du fortfarande intresserad så är det bara att maila eller skriva på Kik till mig så pratar vi där! :>
email: Ocean_eliasson@hotmail.com
Kik: Oceaneliasson

Fredag kväll bestående av filminspelning, skräck, tacos och trevligt folk

  2013-02-16 / 15:20:00 / Dagbok/vardag / 0 KOMMENTARER
Igår filmade jag, Joakim, Anna, Melina och Andreas i skogen till vårat lilla filmprojekt! Därefter stack vi hem till Joakim och filmade lite till, och sen var vi äntligen klara!
Senare lagade vi tacos, och efter maten satt vi och pratade en massa (vilket jag tycker är mycket trevligare än att bara sitta och kolla film).
Men senare kom Timmie och då satte vi igång filmen The Ring.
Blev en supertrevlig kväll igår med folk från mediaklassen!
 
Men imon åker jag äntligen till Stockholm, och jag tackar verkligen gudarna nu för att det är sportlov!
 
 

Blir alltid glad av att få snälla/trevliga/fina kommentarer

  2013-02-03 / 00:20:11 / Kommentarer / 0 KOMMENTARER


 
 

Jag har testat på zumba och svettats som en tjock männsika som blir jagad av zombies + Svar på kommentarer

  2013-01-17 / 20:57:00 / Dagbok/vardag / 1 KOMMENTARER
Kom precis hem efter att ha vatt på gymmet med Melina, och då testade vi på ZUMBA. Det var seriöst det roligaste jag har gjort på länge och längtar redan tills nästa zumbapass!
Man dansade saker som jag seriöst aldrig hade kunnat  föreställa mig att det ens existerade.
Men det var kul.
Jädrans kul.
Och mycket svett.
Men skitkul.
 
Såhär trodde jag att jag skulle se ut på zumbapasset:
 
Men såg säkert ut såhär:
 
 
 
 
 
 
 

if it means a lot to you

  2012-10-23 / 21:50:00 / Dagbok/vardag / 0 KOMMENTARER
Sitter vid datorn och kollar på Torka aldrig tårar utan handskar.
Känner också att ångest tankar kommer tillbaka, så det blir att gå och lägga sig strax och försöka sova bort dem.
 
 
 
 
Sissela Om: Iron Man 3 Trailer
DEN KOMMER BLI AWESOME OCH JAG GRÅTER REDAN! <333
Svar: Hahaha men sötnos! Den kommer bli duktigt awesome!

tack så mycket snälla ni! :)

  2012-09-21 / 14:33:00 / Kommentarer / 0 KOMMENTARER
Mittenbilden var riktigt häftig! :)
 
Sissela Om: Före & Efter
FY FAN VAD COOLT! :'D
 
Fan vad fint! du är jätteduktig :))
 
 
Glad blir man ju av snälla kommentarer!
Jag har iaf spenderat min morgon med Harry Potter filmer, och nu kör jag på att städa rummet med hög musik igång!
Och ikväll blir det att vara med världens snällast, och töntigast tönt! :>

ny fotostudio?

  2012-09-14 / 15:05:56 / Dagbok/vardag / 0 KOMMENTARER
En helt okej fredag. Har typ bara haft fotolektion idag, och då klagar jag inte!
Snart blir det hem och se den nya säsongen av Glee, och senare blir det ut och äta med boysen!
 
Jäklar vad bra den va! En till som fastnat för denna nu då..^^
Svar: Duktig flicka! Den är helt underbar! :')

RSS 2.0